Oferta wsparcia
Oferujemy różne formy pomocy psychologicznej i psychoterapeutycznej – dopasowane do aktualnej sytuacji życiowej, trudności oraz celów osoby zgłaszającej się po wsparcie. Poniżej znajdziesz formy pracy, które mogą pomóc Ci lepiej zrozumieć siebie i swoją sytuację.
Psychoterapia Grupowa
Psychoterapia grupowa to forma pracy, w której kilka osób spotyka się regularnie z jednym
lub dwoma terapeutami. Grupa staje się przestrzenią do pracy nad sobą poprzez relacje z innymi uczestnikami. Udział w terapii grupowej pozwala lepiej zobaczyć własne schematy funkcjonowania w relacjach, doświadczyć wsparcia, normalizacji trudności oraz uczyć się nowych sposobów bycia z innymi.
Grupa, przy zachowaniu zasad poufności i bezpieczeństwa, daje możliwość pracy nad
problemami emocjonalnymi, relacyjnymi i interpersonalnymi w żywym, realnym kontekście
społecznym.